A Guarda Civil Municipal (GCM) de Salvador abriu inscrições para o curso gratuito de defesa pessoal para mulheres, que acontece a partir desta terça-feira (12) até o dia 22 de março, das 13h às 17h, na base da GCM, localizada na Avenida General San Martin. Com 40 vagas disponíveis, o curso busca capacitar mulheres para lidarem com situações de violência.

Serão 20 horas de duração, distribuídas em cinco encontros alternados, garantindo que as participantes possam conciliar a formação com suas rotinas. As inscrições podem ser feitas pelo link https://www.sympla.com.br/preview/dd353444981795f01ad282e29a2bae2c.

O curso é destinado a mulheres a partir de 18 anos. Menores de idade também podem se inscrever, desde que estejam acompanhadas por suas mães ou responsáveis. Além das aulas práticas de defesa pessoal, ministradas por guardas municipais especializados, o curso também aborda temas como primeiros socorros e legislação de proteção às mulheres.

"As aulas são conduzidas por guardas municipais treinados e profissionais da Secretaria de Políticas para Mulheres, Infância e Juventude (SPMJ). O objetivo é capacitar as participantes tanto na parte técnica quanto no entendimento das leis e dos canais de denúncia", explica o diretor da GCM, James Azevedo.

Não é necessário ter experiência anterior ou condicionamento físico avançado. "A gente ensina técnicas que qualquer pessoa pode aplicar no dia a dia, sem precisar ser atleta. O importante é aprender a usar o próprio corpo para se defender", afirma Azevedo.

As participantes devem usar roupas confortáveis, como calças de academia e camisetas leves, para facilitar a movimentação durante as aulas. Algumas atividades também podem acontecer na Casa da Mulher Brasileira, na Avenida Tancredo Neves, para que as alunas conheçam o espaço e saibam como acessar os serviços de apoio em casos de violência.

"O curso não só ensina a se defender, mas também ajuda as mulheres a compreenderem seus direitos e os mecanismos de proteção disponíveis", conclui Azevedo.